ししもとの読書ノート

生きづらさの軽減をめざして

記事一覧(もくじ)

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人生・生き方に関する記事

名言集 

かけがえのない人間でありたい |感想『ココ・シャネルの言葉』

きみを生きよ。自分を生きよ。 |感想『超訳 仏陀の言葉』

 

心理学系

加藤諦三さんの本

不幸なのは自分から逃げているから |感想『人生を後悔することになる人・ならない人』

深刻な生きづらさは愛情不足のせいかもしれない |感想『「大人になりきれない人」の心理』

誰にも自分の人生を操作させないと決める |感想『愛されなかった時どう生きるか』

 

哲学系

運がいい人は適切な選択を積み上げているのかもしれない |感想『哲学の先生と人生の話をしよう』

どんな私で生きていくか、は自分で決められる |感想『超解釈 サルトルの教え』

自分の幸福は外に現れ、他の人を幸福にする |感想『成功ではなく、幸福について語ろう』

 

エッセイ

自分にできることだけをやってきた |感想『ヨシダナギの拾われる力』

本当の自分と向き合っている人 |感想『Lily - 日々のカケラ』

その人にしかわからない世界がある |感想『飛びはねる思考』

誰かに出逢うことは、生きることの意味の一つかもしれない |感想『きみは赤ちゃん』

 

コミック

あの人を嫌いなあたしも間違ってないって、思ってもいいよね |感想『どうしても嫌いな人』

 

雑学系

最期から自分の生き方を考えてみる |感想『知識人99人の死に方』

 

その他(未分類、仮)

変化にイライラせず、待てるかどうか |感想『無敵の思考』

 

仕事に関する記事

天職・やりたいこと

やりたいことを1日5分でいいからやる |感想『「天職」がわかる心理学』

世界が変わる方法は一人一人の手元にある |感想『自分の仕事をつくる』

最初の一歩はどの方向に向かっても大丈夫 |感想『起業1年目の教科書』

「お客さんでいられないこと」に〈自分の仕事〉の芽がある |感想『自分をいかして生きる』

 

仕事術

捨てて捨てて、それでも残ったものが個性 |感想『自分を捨てる仕事術』

楽観的であることが大事なのかもしれない |感想『考えないヒント』

実力主義とはいうけれど、実際は多大な認知バイアスがかかっている |感想『人生は運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている』

ひらめきには「ぼんやり」が必要だった |感想『「ぼんやり」が脳を整理する』

メンデレーエフの周期表はソリティアの賜物!? |感想『すごいイノベーター70人のアイデア』

仕事に対する思い込みを外してくれる一冊 |感想『働き方 完全無双』

 

時間術

脳は休み休み使おう |感想『頭のいい人の時間攻略法』

 

人間関係に関する記事

親子関係

親子関係がこじれるのは、同じ悪しき言動パターンを身につけているから |感想『「苦しい親子関係」から抜け出す方法』

罪悪感の大元には「愛されたい」が潜む |感想『大丈夫、あのブッダも家族に悩んだ』

コミュニケーション

わかり合えないのは前提が違うから |感想『他人の壁』

使う言葉で人間関係が良くなる |感想『アドラー流たった1分で伝わる言い方』

うまくいっている人間関係のなかに、いつのまにか愛が生まれる |感想『男と女のアドラー心理学』

劣っていることを悟られたくないから先に攻撃を仕掛けている |感想『「とにかく優位に立ちたい人」を軽くかわすコツ』

 

動物行動学

毒親は遺伝子に操作されている!? |感想『ウソばっかり! ―人間と遺伝子の本当の話―』

 

こころの不調に関する記事

不安・心配性

敏感さをコントロールすれば大きな長所に |感想『「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本』

不安は願望が形を変えたもの |感想『「いつもの不安」を解消するためのお守りノート』

心配もうまくつき合えば転ばぬ先の杖 |感想『心配ぐせの9割は人生に必要な知恵である』

他者はそれほど注目していない |感想『「気にしい」のもやもやが消える方法』

 

うつ

うつの人にも、うつ予防にも |感想『イヤな気分をパッと手放す』

 

生活習慣などを向上させる系の記事

続ける

続けられないのは潜在意識のしわざ |感想『自分を変える習慣力』

 

すぐやる

ダメなら改善すればいい |感想『「今すぐ」やれば幸運体質!』

ちょっとだけ手をつけてみる |感想『すぐやる!「行動力」を高める”科学的な”方法』

 

めんどくさい対策

「めんどくさい」の正体がわかれば対処法もわかる |感想『「めんどくさい」がなくなる脳』

 

片づけ・捨て

捨てるのはレシートでもOK |感想『1日1つ、手放すだけ 好きなモノとすっきり暮らす』

捨てることよりも、選ぶことに重きを置く |感想『モノは好き、でも身軽に生きたい。』

片づける理由を探っていったら、人生観が見えてしまった |感想『トヨタ式 おうち片づけ』

 

ノート術

日記やノートに絵を描いてみよう |感想『夢をかなえるノート術』

 

 

 

その他

小説

たまには小説のことを(読書履歴)

アドセンス

審査に落ちたので『本当に稼げるGoogle AdsSense』を読んで修正してみました→無事合格(2018年11月)

 

ブックカバー

手ぬぐいでブックカバー |新書サイズにいいかも

 

 

振り返り

2018年 |特に印象に残った5冊