「正しい・間違っている」の判断について、考えてみました。

悩みから解放されるには「いい・悪い」の「判断」から足を洗う｜感想②『反応しない練習』

ムダな心の反応こそが、人生のトラブルを招く。 ムダな反応はしないようにするには？

怒りや不安の反応をしてしまう前に心の状態を見る｜感想①『反応しない練習』

禅語ってどんなものだろう、というときにおすすめの本。 85の禅語が簡潔な言葉で解説されています。

湯のみに入った水が冷たいかどうかは、自分で飲んでみないとわからない　｜感想『心がまあるくなる禅語』

ブッダの遺した経典から一部を抜粋し、わかりやすいように訳された本の感想です。何かをわかったような気になることと、実践してみること、両者にはとてつもない差があるのだということを思い出しました。

きみを生きよ。自分を生きよ。　｜感想『超訳　仏陀の言葉』